Ваш браузер устарел. Рекомендуем обновить его до последней версии.

8 вопросов Анастасии Федотовой

Опубликовано 25.05.2020

Анастасия Федотова, ватерполистка сборной команды России по водному поло на спортивных сборахАнастасия Федотова, ватерполистка сборной команды России по водному поло на спортивных сборах«МГУ водное поло» побеседовало с ватерполисткой сборной России

и клуба "Спартак-Волгоград",

воспитанницей ватерпольного кулба МГУ,

Анастасией Федотовой

 
МГУ Водное поло (МГУ ВП): Настя, расскажи, пожалуйста о том, как начинался твой путь в большой спорт?
 
Анастасия Федотова (АФ): Мой путь начался в Ватерпольном клубе МГУ. Всё случилось само-собой, кажется даже без моего участия…
 
Моя мама и мой папа – учились в Московском университете и оба закончили его с красными дипломами… Так вот, моя мама плавала в МГУшном бассейне, а мне было полгодика и я сидела на бортике и смотрела… И как-то раз, мне наверное стало скучно, я поползла по бортику и прыгнула в воду. Все кругом испугались, подумали, что я утону, а я поплыла!
 
И тогда было принято решение, что меня отдадут в плавание и я буду заниматься этим замечательным видом спорта. Ходили мы в грудничковые группы, а когда подросла пришла опять в МГУ заниматься. Я была уверена, что меня не отберут...
 
Во время пробных занятий нужно было проплыть 12, 5 метров поперёк бассейна туда и обратно. А я не стала плыть, а пронырнула всю дистанцию… Возвращаюсь к маме вся в слезах и говорю: «Мама, меня никуда не возьмут». Но я ошиблась, меня взяли и я начала тренироваться. Правда, уже на второй тренировке мне стало безумно скучно и я начала нырять, виснуть на дорожках и всячески баловаться.
на фото: Ирина Варегина, Михаил Шувалов и девочки из ватерпольного клуба МГУ. Настя Федотова выглядывает 4-ая слева в первом ряду.на фото: Ирина Варегина, Михаил Шувалов и девочки из ватерпольного клуба МГУ. Настя Федотова выглядывает 4-ая слева в первом ряду.
 
И чудо, в этот момент меня заметила мой будущий тренер - Ирина Евгеньевна Варегина… Она была с Михаилом Александровичем Шуваловым, они кинули мне мяч и наша любовь с водным поло так и сложилась…
Вот уже 15 лет мы расстаёмся и я очень рада этому обстоятельству. Чего только за это время не было.
 
Как-то я почти закончила со спортом и большую роль в моём возвращении сыграл мой дедушка… В одно лето, я не поехала ни на один из сборов и мне было стыдно возвращаться в команду.
 
Я в течение месяца не ходила на тренировки, а родителям говорила, что я хожу… И однажды дедушка это заметил спокойно со мной поговорил и буквально «за руку» привёл обратно, в бассейн. Я увидела тренеров, очень сильно расплакалась, мне было очень стыдно. И далее все вместе, вся моя семья помогла вернуться в спорт и в нём остаться.
 
Родители меня всячески поддерживают. Мама постоянно со мной «на связи», и раньше и сейчас все игры смотрит, анализирует… И все мои родственники на игры ходили большой компанией и за меня болели. Многие из них связаны с МГУ. Тётя работает на Геологическом факультете, двоюродный брат там учился…
 
И я должна была также туда поступать, но жизнь моя сложилась немного по-другому. Жаль, сейчас редко вижу Ирину Евгеньевну, наверное, уже года два. До этого часто забегала к ней в Академию внешней торговли, где она сейчас работает. Она действительно мой первый тренер и я ей очень благодарна, что она всегда верила в меня, подсказывала и наставляла. Даже, когда я во СКИФ перешла она мне во всём помогала и поддерживала. Это было очень важно для меня.
 

на фото: с улыбкой и подругами из сборной России легче перенести любую нагрузку на фото: с улыбкой и подругами из сборной России легче перенести любую нагрузку
МГУ ВП: Перенесёмся в январь 2020 года… разреши поздравить тебя с серебром Чемпионата Европы! Каким был твой путь в Будапешт?
 
АФ: Большое спасибо за поздравление! Путь был тяжёлым. Первый раз на сборы национальной команды я попала в феврале 2017 года. Потом несколько месяцев я не ездила, у команды были игры Мировой лиги, подготовка к другим соревнованиям, но я туда не попадала. Поехала в Туапсе в первый раз…
 
После молодёжной команды сборы взрослой команды - абсолютно другая атмосфера и другая обстановка, тренировки. На то это и есть национальная команда. И коллектив, который помогает сразу же влиться в него. Девочки подсказывали, помогали, но и у самой был большой стимул…
 
Мечты они для того и есть мечты, чтобы к ним идти и их осуществлять. Ещё находясь в Кисловодске, в октябре 2019 года, команда летала в Москву получать визу в США. Нам объявили сначала 13 человек, которые поедут «на визу».
 
Мне же сказали, что я поеду за визой буквально за день до выезда. Мы сами брали билеты, сами летели, чтобы оформить документы для поездки. У нас было сборы в Канаде и США, которые шли подряд. В Канаду полетело 13 человек, а затем мы с Алёной Сержантовой присоединились к команде в Америке. (Сборная России участвовала в кубке Канады, а затем в Holiday Cup в США – прим. МГУ ВП).
 
Добрались благополучно. Было очень тяжело «влиться» сразу же, после тяжёлой дороги пришлось играть с американками. Никакой раскупки, пришли из аэропорта и начали разминаться перед игрой. Было не легко, но тренерский штаб дал нам возможность войти в игру и проявить себя. Давали довольно много игрового времени. Для меня самая удачная в Америке была игра с Италией, когда мы играли «бронзовый» финал. Там я смогла «раскрыться» и забить 3 мяча, воспользоваться своими контратакующими способностями.
 
на фото: небоскрёбы-небоскрёбы, а я маленькая такая! Фото: Анастасия Федотова в СШАна фото: небоскрёбы-небоскрёбы, а я маленькая такая! Фото: Анастасия Федотова в США
Запомнилось и то, что нам сделали подарок - мы съездили на экскурсию в Нью-Йорк.
 
Впечатления, конечно колоссальные! Очень понравилось. Хочется туда ещё раз вернуться и посмотреть всё.
 
А после нового года у нас был сбор на базе – «Озеро круглое». Это такое тяжёлое психологически место…
 
Закрытая территория, атмосфера немного «давит». И это при том, что у меня есть возможность отъехать на выходные домой, которой я, конечно, пользуюсь. Но там всё равно тяжеловато. На то это и есть база олимпийской подготовки…
 
Там, действительно мы готовимся очень серьёзно – проводим хорошую, плодотворную работу: работаем «на резине», с тяжёлыми мячами, много тактических занятий, просмотров игр…
 
Мы разбирали тактику соперников, выстраивали свои схемы против различных команд.
 
Занимались обычными вещами, которые делают в команде перед крупными турнирами.
 
МГУ ВП: Какой самый трудный матч был для тебя за эту компанию? Какой самый удачный, самый не удачный, почему?
 
АФ: Самая трудная игра была со сборной США… Я с ними играла впервые. В «молодёжку» на чемпионат мира я не смогла попасть в состав по 97-98 году… Мне это было очень интересно и очень тяжело играть с ними. Девочки крупные и отлично физически подготовленные. К тому же я играла сразу же после перелёта из Москвы. Ну а самой удачной на подготовительном этапе была игра с Италией.
 
В остальных играх тоже удалось проявить себя – зарабатывать удаления, но всегда есть к чему стремится. Нужно больший объём черновой работы выполнять, совершать больше отборов, зарабатывать удаления… Пока игрового времени у меня не так много, как бы хотелось… Но важно пользоваться тем, что есть и выжимать из этого максимум.
 
на фото: Анастасия Федотова в игре со сборной Сербиина фото: Анастасия Федотова в игре со сборной Сербии
МГУ ВП: А на чемпионате Европы, какой был самый сложный матч для тебя?
 
АФ: Сложный вопрос. Психологически я испытывала множество чувств. И гордость, что представляешь страну, и радость, что у тебя появился такой шанс… Самым успешным, наверное, был матч с Сербией.
 
Не самая сильная команда, но мне удалось забить 7 мячей. Даже скорее не успешный, а результативный. А успешный… наверное с Грецией, когда я заработала удаление и отдала голевой пас. За 1.5 минуты получилось. Все матчи проходили достаточно хорошо.
 
Старалась использовать предоставленное игровое время по максимуму. Старалась, как у нас говорят, «не накосячить», сделать всё , что в моих силах. Конечно «мандраж» присутствовал, но большое спасибо опытным игрокам, они помогали с этим справится. Да и сама справлялась – вдох-выдох, первый свисток. Успокаиваешься, входишь в игру. Всё идёт своим чередом и делаешь всё возможное для достижения максимального результата.
 
МГУ ВП: Как ты оцениваешь, какие твои самые сильные и слабые стороны как игрока, где нужно прибавить?
 
АФ: К сильным сторонам отнесу скоростное плавание, умение уходить в контратаку, заработать удаление для нашей команды, которое в дальнейшем можно реализовать… Свои слабые стороны я знаю очень хорошо! Это игра в защите с центральным нападающим. Это моя давняя “проблемка” и я пытаюсь прибавить в этом отношении.
 
Я  - «лёгкий игрок» должна оплывать «столба» (так в водном поло называют центрального нападающего, стоящего спиной к воротам» - прим. МГУ ВП), но я иногда теряюсь в этом моменте. Мне над этим моментом нужно много работать, так как сейчас водное поло стало намного более подвижным, изменились правила и скоро уже не будет яркого разделения игроков по амплуа на защитника, «центра» или подвижного… Я так считаю. на фото: сборная России - серебряный призёр чемпионата Европы 2020на фото: сборная России - серебряный призёр чемпионата Европы 2020
 
Нужно уметь играть на всех позициях, на обеих краях, например. Кстати, если вернуться к моему первому сезону в сборной 2017-2018 гг, тогда Александр Владимирович ( Гайдуков – главный тренер сборной России – прим. МГУ ВП) решил попробовать меня на первой - второй позиции, на неудобном краю это было для меня большим шоком.
 
Ведь всю жизнь я играю на 4-ой позиции и первые два-три месяца было очень сложно перестроиться… Но затем справилась, стало более-менее получаться.
 
Сейчас сборная хорошо укомплектована и сейчас есть возможность сделать так, чтобы каждый игрок играл на своей позиции. У нас много игроков и на неудобном краю «подвижных» и на удобном.
 
Идёт постоянная борьба за место в составе и игроков хватает.
 
МГУ ВП: Расскажи про финальную игру чемпионата Европы… Как ты оцениваешь результат, почему не получилось победить?
 
АФ: Финальная игра… Да, это столько эмоций… Думая о ней, мне кажется, что не получилось из-за того, что мы немного эмоционально выгорели в полуфинале. Он был очень сложным. Серия пенальти… Да и вся игра, которая шла «мяч в мяч».
 
Победа принесла нам огромную радость! Мы кричали, плакали… Это те эмоции, ради которых стоит играть, «пахать», стоит заниматься спортом! А за тем мы смотрели игру Испания – Венгрия и когда испанки выиграли, мы поняли, что мы получаем автоматически олимпийскую лицензию, это была колоссальная радость! Мы поздравляли друг друга!
 
Усталость не особенно чувствовалась, она ушла на второй план. На первом была радость от того, что мы попали в финал Евро и что мы едем на Олимпиаду. А вот на следующий день, когда эмоции поутихли, пришла усталость.
 
Не получилось? Сейчас не получилось, а завтра получится! Если мы поработаем над своими ошибками и исправим их! И на Олимпиаде, думаю такого не допустим.
 
 
МГУ ВП: И всё же главная задача на ЧЕ решена! Сборная получила олимпийскую лицензию… Какие мысли у тебя по этому поводу, планы?
 
АФ: Да впереди очень напряжённый олимпийский сезон, который мы начали уже сейчас… Мы находимся на сборах в Кисловодске и вовсю готовимся. Много функциональной работы: плавание, укрепление физической формы – «тренажёрка». Нам сказали: «На этом сборе вам не понадобится голова».
 
У нас будет минимум тактики и максимум физической подготовки в тех аспектах, которые нам не хватает. И прибавлять, прибавлять, ещё раз прибавлять в том, что является нашим преимуществом! Ну и кроме того, в начале апреля нам предстоит сыграть «финал четырёх» чемпионата России. Наш клуб очень хочет попасть в финал!
В полуфинале будем встречаться с «Уралочкой»… С этой командой мы уже не раз встречались и в этом сезоне и вообще. Мы много играем между собой и знаем сильные и слабые стороны друг друга. На финал надежды и цели свои. А там как получится, будем стараться выиграть. Но не буду загадывать. Как пойдёт так и пойдёт. Про попадание в состав сборной…
 
Конечно, очень хочется попасть на олимпиаду, но для этого нужно проделать колоссальную работу, проявить себя. Я буду делать для этого всё возможное. Работать, работать, ещё раз работать… Но выбор тренерского штаба будет самым правильным. Они нас знают, работают с нами уже 4 год… Наблюдают за нами в чемпионате России, на тренировках. За девочками, которые играют в Евролиге, конечно, также следят...
 
МГУ ВП: Расскажи пожалуйста про сбор в Кисловодске, сколько девочек принимает в нём участие, сколько он продлится, какие основные задачи ставят тренеры…
 
Анастасия Федотова, спортивные сборы в КисловодскеАнастасия Федотова, спортивные сборы в Кисловодске
 
АФ: Сбор продлится 10 дней. Сейчас здесь 20 человек, а на следующем сборе, который пройдёт в Туапсе, нас будет уже 24 человека… В них принимают участие люди, которые имеют реальные шансы на попадание на Олимпиаду. Нам говорят: «место ни за кем не забронировано и всё зависит только от вас». Основные задачи - улучшение физической формы…
 
База в Кисловодске хорошая, даже выходить на улицу не нужно. Из корпуса по переходам можно попасть в бассейн и тренажёрный зал, а затем вернуться обратно, в номер. Погода отличная, из окна вид отличный. С нашего балкона видна гора Эльбрус. Сегодня была ясная погода и день начался с того, что мы посмотрели в окно и увидели и Кисловодск и горы во всей красе. Это поднимает настроение. Вспоминается, что «лучше гор могут быть только горы». Тут отличный воздух, хорошо кормят.
 
Медицинский штаб хорошо работает. И массажист Вячеслав Тарасович Каримов и доктор – Александр Николаевич Фёдоров работают очень хорошо.
 
Сборная России по водному поло покоряет очередную вершинуСборная России по водному поло покоряет очередную вершину
 
Повторюсь, главная задача здесь – улучшение физической подготовки, плавательной техники, техники ног и перемещения в условиях игры… Работаем, работаем, ещё раз работаем…
 
МГУ ВП: Ну что же, Настя, спасибо большое за интервью. Поздравляем тебя и всех девочек с 8-м марта! Желаем только побед в спорте и жизни!
 
АФ: Спасибо большое!
 
Наша справка:
Анастасия Федотова: родилась 30 ноября 1998 года, подвижный нападающий, мастер спорта. Выступала за клуб СКИФ ЦСП «Крылатское» Москва в сезонах ‘2014-2016, сейчас играет за команду «Спартак-Волгоград».
Серебряный призёр чемпионата Европы (Будапешт ‘2020); чемпионка Первых Европейских игр (Баку ‘2015); чемпионка VI Российско-Китайских игр (Иркутск ‘2015); серебряный призёр чемпионата России (2017, 2018, 2019); серебряный призёр Кубка России (2019); бронзовый призёр Кубка России (2018); игрок национальной сборной России
 
на фото: Анастасия Федотова - умница и красавица из мира большого водного полона фото: Анастасия Федотова - умница и красавица из мира большого водного поло
фотографии из личного архива Анастасии Федотовой и ее инстаграм fedotka8.
 
Источник интервью:

Книга "Хороший гусь Гаша"

27 историй о природе и птицах родного края,

ориентирована на аудиторию детей и взрослых, 6+.

Заметки о воронах - самые короткие. Истории из жизни белоголового сипа и охоты домашней кошки на зайца - самые "взрослые". Кулики и корольки, дятлы и совы, аисты, камышницы, лысухи и чомги - вот главные герои добрых наблюдений малых и старых людей, в которых сам человек остается "за кадром". Наиболее "разговорчивые" дятлы и корольки в лесу, тихие - птичья нянька, пеночка, днём и домовые сычи, жители окрестных полей, ночью. Как встать на крыло вслед за птицами, дикими и домашними, заворожившись их полётом?

Читать полностью »

ЗАКАЗАТЬ ЭКЗЕМПЛЯР КНИГИ У АВТОРА:
vk.com/webmushka_ru

IGTV - инстаграм ютьюб канал - телеграм

Опубликовать в социальных сетях